Польша богата уникальными курортами, где доступен отдых на любой вкус – минеральные источники, морское побережье, леса и озера, целебный горный воздух. Эти природные блага задействованы в оздоровительных комплексах, предлагающих номера в комфортабельных отелях и санаториях. По отзывам отдыхающих, санатории в Польше предоставляют уникальную возможность поправить здоровье. Причем для российских туристов огромное преимущество польских курортов в том, что они расположены примерно в той же климатической зоне, что и европейская часть России, поэтому проблем с акклиматизацией не возникнет.
По каким критериям выбирать курорт и санаторий
Неоценимую помощь здоровью приносит санаторно-профилактическое лечение и оздоровление, которое помогает набраться сил и энергии на год вперед. При этом не все могут разобраться в обилии предложений и решить, какой санаторий и где именно выбрать, чтобы он принес максимальную пользу в реабилитации организма.
Что учитывать при выборе?
- Стоимость. Определите, сколько средств собираетесь выделить, и, отталкиваясь от цены, решайте, как организовать отдых в 2019 году.
- Ищите тот профиль заболеваний, от которых необходимо избавиться: болезни сердечно-сосудистой, пищеварительной, дыхательной системы и другие.
- Расположение. Подыскивайте санаторий, расположенный как можно дальше от больших городов, в тихом уютном месте, где чистый воздух станет дополнительным фактором оздоровительно-восстанавливающих процедур.
- Уточните, какие процедуры предлагают в учреждении, что вам особенно нравится и помогает восстановиться.
- Наличие бассейна, доступа к интернету, другие удобства.
Рассчитывайте провести в оздоровительном заведении не менее трех недель – это оптимальный срок для реабилитации.
Основные направления польских курортов
Практически все курорты условно делятся на три группы:
- бальнеологические, располагающие природными источниками минеральной воды;
- грязевые, которые находятся в местности с залежами лечебных грязей;
- климатические, функционирующие в лесу, поле, на море, в горах, где используются особенности климата и воздуха.
В Польше распространены бальнеологические и климатические курорты – в лесах, горах, на Балтийском море.
Кроме того, на курортах Польши существует специализация по заболеваниям определенных систем и органов:
- органы дыхания — Величка;
- сердце, органы кровообращения — Душники-Здруй;
- органы пищеварения — Мушина;
- болезни кожи — Рабка;
- нарушения обмена веществ — Колобжег;
- опорно-двигательная система — Аугустув;
- патологии мочеполовой системы — Крыница;
- неврологические отклонения — Буско-Здруй.
Что предлагают польские санатории
Преимущественно все санатории Польши предлагают гостям стандартный набор услуг – проживание, питание, обследование, терапию и физиотерапию. Дополнительные услуги в каждом оздоровительном учреждении могут отличаться.
Во многих санаториях установлено новейшее оборудование, с помощью которого можно пройти курс специальных процедур – детоксикации организма, разных видов массажа, оздоровления с помощью воздействия на особые точки организма.
Для тех, кто хочет заняться не только профилактикой, но и получить заряд бодрости, работают спортивные площадки, тренажерные залы, бани, сауны.
Лечебные программы многие туристы с удовольствием соединяют с экскурсиями, знакомством со страной. Для культурного отдыха также созданы все условия: при желании есть возможность посетить ближайшие города, музеи, театры, исторические и памятные места.
При покупке путевки следует заранее выяснить, что входит в стоимость, а за что придется платить дополнительно.
Что понадобится для поездки иностранцам
Выбрав санаторий, спишитесь с отделом бронирования. Решите организационные вопросы: когда хотите приехать, на какой срок, а затем, получив приглашение от учреждения, отправляйтесь открывать визу.
Необходимо представить финансовые документы, что вы или ваши родственники в состоянии оплатить путевку, оформить медицинскую страховку на сумму не менее 30 тысяч евро.
Если вы ранее проходили лечение, оздоровление по конкретному профилю, подготовьте выписку, а все данные переведите на польский язык. Дополнительно понадобятся документ о наличии аллергии на лекарства, свежие результаты УЗИ, томографии. Уточните заранее, что требуется предоставить в выбранном санатории.
Подготовка к поездке и организационные моменты
Хотя польские санатории открыты для отдыха круглый год, стоит заранее подготовиться к поездке и решить несколько организационных моментов.
- Связаться с санаторием и уточнить, что нужно привезти из документов о прохождении лечения, соответствует ли профиль санатория заболеванию, можно ли приехать в выбранное вами время. Зайдите на официальный сайт учреждения и узнайте точные контакты. Затем забронируйте место и получите письмо с подтверждением от администрации, на основании которого выдадут визу.
- Необходимо документально доказать наличие соответствующих средств на оплату пребывания в санатории.
- С письмом от польского оздоровительного учреждения и финансовыми документами покупайте билеты и подавайте документы на визу. Если действовать в такой последовательности, ее выдадут с высокой долей вероятности.
Отправляясь на лечение с ребенком, не забудьте оформить разрешение на вывоз от второго родителя. Если ребенок едет сам в составе группы, нотариальное разрешение на поездку подписывают оба родителя.
Популярные курорты Польши
Поляки и иностранцы предпочитают наиболее популярные польские курорты, которые прославились неповторимой природой и прекрасной организацией оздоровительного отдыха.
Величка
Курорт расположен в 14 км от Кракова и знаменит соляными шахтами, которые занесены в списки ЮНЕСКО как уникальный исторический памятник. На глубине более 200 м находится подземный санаторий, в котором лечат аллергические заболевания, болезни дыхательной системы, кожи.
Необычайные свойства соли известны науке более пяти столетий, а Подземный реабилитационно-лечебный центр – одно из немногих в мире санаторных учреждений, использующих оздоравливающие свойства соли.
Курс лечения рассчитан на 17 дней. Отдыхающие санатория «Величка» находятся на поверхности, но ежедневно спускаются в определенную камеру – «Озеро Вессель», «Восточные горы» и другие, где проводят 5-6 часов.
Душники-Здруй
На пути из Праги во Вроцлав на высоте около 600 м над уровнем моря расположен курорт Душники-Здруй, известный минеральными водами и субальпийским климатом. Горный воздух, обилие редких растений, минеральные источники, соляно-йодная пещера Galos, построенная из соляных кирпичиков, привезенных из Крыма, – все это обеспечивает эффективное лечение астмы, бронхитов, аллергии, болезней органов пищеварения, сердечно-сосудистой системы, псориаза, дерматитов, нарушений работы нервной системы.
Курорт также рекомендуется при общем переутомлении, снятии стресса. Все санатории, галерея минеральных вод, природолечебница расположены в уютном парке, разбитом по образцу Карловых Вар.
Крыница-Здруй
Жемчужина курортов Польши – знаменитая Крыница Здруй, которая прославилась уникальными минеральными водами «Ян», «Слотвинка», «Тадеуш» и другими. Криница расположена в 140 км от Кракова, в Малопольском воеводстве. Горы, лес, альпийский климат, грязи, минеральные источники представляют прекрасную возможность для оздоровления по таким направлениям: лечение системы пищеварения, кровообращения, обмена веществ, мочеполовой системы, гинекологических заболеваний, диабета.
На курорте можно разместиться не только в санаториях, но и в домах, отдыха, пансионатах, отелях. Наиболее известны Sanatorium Zgoda, Sanatorium Damis, Centrum Zdrowia Geovita. Дополнительно здесь заказывают пребывание в соляных пещерах, грязевые обертывания, ионофорез и другие процедуры. Особое очарование придают курорту старинный парк, прогулочная аллея, кафе, ресторанчики, фуникулер на Парковую гору, виллы и лечебницы XIX века.
Сверадув-Здруй
Горный климат этого курорта лечит многие заболевания – последствия травм, ревматизм, заболевания нервной системы, кровообращения, дыхательных путей, женские болезни, но основная специализация санаториев в Сверадув-Здруй – оздоровление детей.
Расположенный в бассейне реки Квисы, на склонах Изерских гор, курорт славится минеральными водами, грязями, радоновыми источниками.
Далеко за пределами Польши известны физиотерапевтические лечебницы «Вацлав», «Ешлана», знаменитая грязелечебница.
В центре городка стоит старинный Курортный дом с театральным залом. Также здесь часто проводятся праздники и фестивали – дни цветущих рододендронов, встречи ансамблей старинной музыки, международный фестиваль молодежных оркестров и другие события.
Лендек-Здруй
Небольшой курортный поселок Лендек-Здруй находится в южной части Польши, среди Зеленых гор, в 20 км от Клодзко. Через город протекает река Бяла Лендецка, богатая форелью. Природа щедро наградила Лендек своими богатствами: живописные пейзажи, необычный микроклимат, термальные воды, свойства которых использовались с XIII века, прежде всего, для облегчения боли в суставах.
Здесь лечился царь Александр І, король Фридрих-Вильгельм, князья, маркизы, графы, простые люди, потому что содержащая серу вода мобилизует защитные силы организма, стимулируя его оздоровление.
Наиболее известны такие санатории, как «Ежи» (Jerzy), «Войцех» (Wojciech), «Станислав» (Stanisław), «Адаме» (Adam). Многие здравницы принимают людей с инвалидностью, предлагают бассейны с лечебной водой, мраморные, жемчужные, радоновые ванны.
Колобжег
Название города говорит о его местоположении – «около берега». Действительно, Колобжег – один из наиболее старых городов на побережье Балтийского моря, официально образованный в 1255 году. Уже в XVII-XIX веках тут находились лечебные купальни международного уровня. Близость моря, солнечное излучение, минеральные источники делают город природным курортом. Пожив здесь, глубоко дыша целебным воздухом, вы почувствуете себя намного лучше.
Курорт специализируется на лечении болезней дыхательной системы, кровообращения, опорно-двигательной системы, обмена веществ. Детские санатории предлагают программы для детей с астмой, болезнями верхних дыхательных путей, ожирением, аллергией. Популярные санатории — «Балтык», «Вероне». В городе работают три физиотерапевтические лечебницы, крытые бассейны на основе минеральных источников.
Мжежино
Мжежино расположено в Центральной части польского побережья Балтийского моря, в 20 км от Колобжега. Этот маленький поселок, где проживает около 2 тысяч жителей, невероятно популярен у европейцев и поляков. Белоснежные песчаные пляжи и сосновые леса привлекают сюда множество отдыхающих.
В местных здравницах принимают больных с болезнями опорно-двигательного аппарата, органов дыхания, нервной, сердечно-сосудистой системы, нарушениями обмена веществ, профессиональными заболеваниями.
Иновроцлав
Бальнеологический польский курорт Иновроцлав находится недалеко от Быдгоща, его минеральные воды известны с XVI века. Местную минеральную воду используют для гинекологических орошений, ингаляций, кишечных промываний, купания в бассейнах, приема ванн. В Иновроцлаве лечат заболевания дыхательных путей, обмена веществ, сердечно-сосудистой системы и другие.
Иновроцлав известен как соляной курорт, где создают лекарственные аэрозоли для профилактики заболеваний дыхательных путей и кожи, которые также помогают при патологических изменениях щитовидной железы, высоком давлении.
Курорт считается одним из самых красивых в Польше. Городской замок с высокими башнями, крепостная стена, прекрасная архитектура города оставят незабываемые впечатления.
Цехоцинек
Старинный курорт в долине Вислы, в 25 км от города Торунь, широко известен с XIX века, когда были открыты горячие источники, построены солеварня, купальня, разбит красивый парк — все это действует и сегодня. В Цехонике находятся известные клиники, в том числе от Академии в Быдгоще.
Курортные учреждения приглашают больных с хроническими заболеваниями опорно-двигательного аппарата, ревматизмом, проблемами дыхательной системы, кровообращения, а также с женскими болезнями, кожными нарушениями, ожирением, которые могут получить в местных санаториях современное лечение и оздоровление.
Цехоцинек предоставляет огромное количество развлечений: спектакли и концерты в Летнем театре, фестивали песни пожарных, «Лето под градирнями» и другие.
Другие курорты
Перечислением самых популярных курортов Польши не охватить всего количества здравниц. Немало санаториев, клиник, лечебниц расположены в таких известных городах и поселках, как Бохния и Кудова-Здруй, Каменьу и Аугустув. Каждая местность в этой прибалтийской стране отличается своими особенностями, возможностями для оздоровления и знакомства с историческими и культурными ценностями.
Заключение
Санаторное лечение в Польше все чаще привлекает внимание россиян, планирующих заграничный отдых.
Во-первых, цены на оздоровление тут примерно на треть ниже, чем в Западной Европе. Во-вторых, организация, диагностика, процедуры, питание соответствуют европейским стандартам. В-третьих, квалификация врачей и обслуживающего персонала достаточно высока.
Кроме того, в Польше можно с успехом соединить лечебные и оздоровительные туры с отдыхом, туризмом, посильными занятиями спортом, посещением интересных мест и развлекательных мероприятий.